A resiliência é a capacidade de atravessar adversidades sem perder o equilíbrio essencial que sustenta a vida. O doutor Yuri Silva Portela, pós-graduado em Geriatria, com ampla expertise na área e fundador do projeto social Humaniza Sertão, reconhece a resiliência como um indicador de saúde que merece atenção clínica e como um recurso que o cuidado humanizado pode fortalecer. Afinal, na terceira idade, ela se torna uma das qualidades mais importantes para o bem-estar, pois o envelhecimento traz perdas, limitações e desafios que exigem uma capacidade de adaptação que precisa ser cultivada e apoiada. Neste artigo, você vai entender o que sustenta a resiliência do idoso e como apoiá-la no cotidiano.
O que torna um idoso resiliente diante das adversidades?
A resiliência do idoso não é uma característica inata e imutável. Mas é construída ao longo da vida e pode ser fortalecida ou enfraquecida dependendo dos recursos disponíveis em cada momento. Entre os fatores que mais contribuem para a resiliência na terceira idade estão a qualidade dos vínculos afetivos, a manutenção de um senso de propósito, a saúde mental equilibrada e o acesso a suporte social e profissional adequado.
Segundo o doutor Yuri Silva Portela, pós-graduado em Geriatria, idosos que conseguem encontrar sentido mesmo nas situações mais difíceis apresentam respostas muito mais saudáveis às adversidades do envelhecimento. Esse senso de significado pode vir de relações familiares, de atividades criativas, de crenças espirituais ou de contribuições à comunidade. O cuidado geriátrico humanizado reconhece e fortalece essas fontes de resiliência como parte essencial do tratamento.
Também a experiência de vida acumulada é um recurso de resiliência poderoso. Já que idosos que enfrentaram e superaram adversidades ao longo de décadas frequentemente acessam estratégias de enfrentamento desenvolvidas nessas experiências. De forma que o profissional de saúde que reconhece e valoriza essa sabedoria prática oferece um cuidado muito mais enriquecedor e eficaz.
Como o cuidado humanizado fortalece a resiliência do idoso?
O cuidado humanizado fortalece a resiliência do idoso ao oferecer exatamente o que ela precisa para se desenvolver: reconhecimento, escuta, segurança e apoio. À medida que o idoso se sente verdadeiramente cuidado por profissionais e por sua família, ele tem mais recursos emocionais para enfrentar os desafios que o envelhecimento inevitavelmente apresenta.
De acordo com o doutor Yuri Silva Portela, fundador do projeto social Humaniza Sertão, o suporte psicológico é um dos instrumentos mais eficazes para fortalecer a resiliência do idoso em situação de vulnerabilidade. Por isso, os psicólogos voluntários do Humaniza Sertão trabalham especificamente para ajudar os idosos atendidos a identificar e a mobilizar seus próprios recursos de enfrentamento, em vez de apenas oferecer suporte externo. Esse empoderamento produz uma resiliência mais autônoma e mais duradoura.
A comunidade também tem papel fundamental na resiliência do idoso. Visto que comunidades que cuidam de seus membros mais velhos, que criam espaços de convivência e que reconhecem o valor dos idosos produzem um ambiente que sustenta a resiliência de forma coletiva. O Humaniza Sertão contribui para a construção dessas comunidades mais cuidadosas e mais resilientes ao longo de suas ações mensais.
Apoiar a resiliência do idoso é um ato de cuidado profundo
A resiliência do idoso não se constrói sozinha. Ela precisa de reconhecimento, de suporte e de um ambiente que acredite em sua capacidade de atravessar as adversidades com dignidade e com força.
O doutor Yuri Silva Portela reforça que fortalecer a resiliência do idoso é parte do cuidado geriátrico integral. Esteja presente, ofereça suporte e acredite na capacidade do idoso de superar os desafios do envelhecimento. Esse cuidado faz toda a diferença.
Autor: Diego Rodríguez Velázquez
